Schwierigkeitsgrad
Die meisten unserer Rezepte sind einfach. Manche sind etwas herausfordernder: und zwar jene, die als mittel oder fortgeschritten bewertet sind.
Arbeitszeit
Dies ist die Arbeitszeit, die du benötigst, um diese Mahlzeit zuzubereiten.
Gesamtzeit
Dies ist die Zeit, die benötigt wird, um das Gericht von Anfang bis Ende zuzubereiten: Marinieren, Backen, Kühlen usw.
Portionen
Dies zeigt an, auf wie viele Portionen dieses Gericht zugeschnitten ist.
Zutaten
- 1 Knoblauchzehe
- 10 g Ingwer, frisch, in dünnen Scheiben
- 6 Stängel Koriander
- 1 EL Sojasauce
- 1 EL Reisessig
- 5 Prisen Chiliflocken
- 1 TL Salz
- 150 g Garnelen, roh, geschält, TK, aufgetaut
- 1 rote Paprika, in Streifen (1 cm)
- 1 Frühlingszwiebel, in feinen Ringen (2 mm)
- 5 Eier
- ½ TL Kurkuma
- 500 g Wasser
- 100 g Cherry-Tomaten, geviertelt
- Nährwerte
- pro 1 Portion
- Brennwert
- 1249 kJ / 298 kcal
- Eiweiß
- 33 g
- Kohlenhydrate
- 8 g
- Fett
- 14 g
- Ballaststoffe
- 2.7 g
In Kollektionen
Alternative Rezepte
Gemüsenudeln mit Thunfischsauce
35min
Teriyaki-Hähnchen-Zughetti
1h
Mini-Omelettes
35min
Reissalat mit Lachs und Pak Choi
45 Min
Gemüsenudeln mit Lachssauce
40min
Kohlrabi-Zuckerschoten-Salat
3h 45min
Garnelen-Chili
40min
Ingwer-Tomaten-Eintopf mit Garnelen
35min
Paprika-Omelette Jägerart
45 Min
Frühstücksei mit Lachs und Avocado
20min
Blumenkohl-Kichererbsen-Salat
40min
Pute auf Ananas-Kraut
45 Min